陽虚、気血の不足、寒邪の閉塞、気のスムーズでないなどの冷えの病因を恐れる足は、薬物、食事、生活習慣の調整などの組み合わせによって調整することができます。
1.薬物療法：陽虚の患者は陽薬または温薬、例えば当帰、生姜などを服用し、内臓の陽気の不足を温め、寒気を分散させ、陽気を回復させます。 気血両虚の患者には、気血を補うハトムギ、アンゼリカなどを服用し、臓腑を補い、陽気を回復させる。
寒邪閉塞の患者には、桂皮、乾姜などで寒を散じ、脉を開く。 気虚の患者には五爻や神祥で温熱を促し、寒を発散させ、気を動かして痛みを和らげる（体の気を整えて痛みを和らげる）。
2.食事療法：冷たいものの摂取を控える。 脂っこいもの、甘いもの、脂っこいものは脾の陽気を傷つけやすく、痰湿が体の気を滞らせる原因になる。
3.生活習慣の調整：運動を適切に強化し、ジョギング、功夫、登山など、適切な運動方法を選択することができます。 体のポジティブなエネルギーを向上させ、外邪に抵抗する能力を高める。 また、お湯を使って足を浸し、体内の気血の循環を促進することもできる。
薬の使用は専門の医師の指導が必要であり、副作用を避けるために自己判断で服用してはならないことに注意。