少量の食事で満腹感を感じるのは、消化不良、幽門閉塞、精神障害などの病気が考えられます。
1.消化不良：消化不良を起こすと、胃に入った食べ物が消化管にとどまって体外に排出されにくくなり、また食べると消化管にどんどん食べ物が溜まっていくため、満腹感を感じやすくなります。
2.幽門閉塞：幽門閉塞が起こると、胃に入った食べ物が胃の幽門を通って十二指腸に到達しにくくなるため、胃に食べ物が集まり、胃が膨らんで満腹感が生じ、この時に食事をすると胃の満腹感が悪化する。
3.精神障害：胃腸は環境や心理的な変化に非常に敏感で、不安や抑うつなどの精神障害があると、胃腸の蠕動運動が鈍くなり、食べ物の排出が遅れるため、この時間にご飯を少し食べただけでも満腹感がある。
満腹感に少し食べただけで、他の原因があるかもしれないので、適時に病院へ行き、検査を改善して病気の原因をはっきりさせ、医師の指導の下、的を射た治療や処置を行うことをお勧めします。