下肢のむくみの原因は、主に長時間の立ち仕事や座り仕事、神経病変、炎症、血管疾患、腫瘍の増殖、外傷などが関係していると考えられている。
1.長時間の立ち仕事や座り仕事：長時間の立ち仕事や歩行、あるいは長時間の移動中に長時間座っていると、下肢の静脈還流が障害され、下肢のむくみが生じます。
2.神経病変：下肢の末梢神経損傷や腰椎の病変が神経根を圧迫すると、下肢の感覚に影響を与えやすくなり、下肢のむくみの症状が出やすくなる。
3.炎症：筋膜炎などの下肢の炎症刺激により、炎症性滲出液が増加しやすく、下肢がむくみ、痛みを伴うこともある。
4.血管疾患：下肢に静脈瘤や静脈血栓症があると、血液の還流に影響を及ぼしやすく、脚のむくみを感じやすくなる。
5.腫瘍の成長：下肢に骨腫瘍などの腫瘍が成長した場合、腫瘍は容易に占拠作用を生じ、周囲の組織を圧迫するため、脚のむくみや痛みの症状を誘発する。
6.外傷：下肢が外力によって衝撃を受け、局所的な損傷を受けると、組織の滲出液が増加する現象が起こりやすく、下肢症候群の引き金となる。
長期的な脚の腫れ、それは原因を明確にするために医師の診察を受けることをお勧めしますが、また、糖尿病合併症や痛風や他の疾患の可能性を排除する必要があり、それは運動の機能に影響を与えないように、専門医の指導の下で標的治療することをお勧めします。