ナツメ生姜湯の効能は主に陽気を温めて寒を散じ、気を益して虚を補い、寒証に適用し、固熱鬱結、湿熱内証には禁忌であり、糖尿病患者は注意する必要がある。
ナツメは虚証の強壮薬で、その作用は体の中心を補い、気を益し（脾を補うことで気虚を治療する）、血を養い、心を静める。 少食の脾虚、緩便（便が細く、形が整っていない）、婦人の動揺（動揺して落ち込む、理由もなく泣きたくなる）などの治療に用いられる。
生姜は抗うつ作用があり、効能としては、解表寒（体の表面から冷えを取り除く）、胃温止嘔（脾胃を温めて胃腸の冷えによる嘔吐を治療する）、解痰止咳（痰を解消して咳を鎮める）、解表魚蟹（魚や蟹を解毒する）などがあります。 風寒邪、胃寒嘔吐、寒痰、咳嗽の治療に用いる。
紅棗湯や生姜湯は、体の虚弱や冷え、外邪、脾胃の冷え、月経困難症などに用いることができるが、お茶の代わりとなる有効成分には限りがあり、薬の治療効果に取って代わることはできない。 症状が明らかな場合は、早めに医師に相談することをおすすめします。