グァバは別名ザクロ、ザクロの実、ハコベの実などとも呼ばれ、性質は温性、味は甘・酸・渋で、肺・脾・腎の経絡に属する。 効能：体液の分泌促進、喉の渇きを癒す、収斂、止血、殺虫。 効能：未熟な生のグァバを1日1～3個噛んで食べると、口渇、嗄声、喉頭炎などの群衆の症状に効果がある。グァバを炒って粉末にし、米のスープと一緒に食べると、脾腎機能不全による下痢、血便、女性の月経、月経長期の群衆の症状に効果がある。 栄養価：グアバには少量のタンパク質、脂肪、ビタミン、微量元素などの化合物が含まれている。 中でも甘いグアバは炭水化物が多く、酸っぱいグアバは有機酸が多い。 食べ方：グアバは直接食べたり、ジュースにするのに適している。 注意事項：グアバは食べ過ぎないこと。 また、胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍の人は、酸っぱいグアバを多く食べるのは適さない。 腐敗したザクロは食べてはいけない。 日常的な摂取の場合、食品の効能には限界があり、病気の治療には役立たない。 不快な症状がある場合は、病状を長引かせないためにも、早めに医師に相談してください。