胃腸の機能が低下すると、適度に肉を食べることができ、食べ過ぎてはいけません。 一般的な肉は、豚肉、牛肉、羊肉、鶏肉、アヒルなどです。肉は高タンパク、高脂肪、ビタミン、微量元素を含み、群衆の胃腸機能障害は、身体の正常な生理機能を維持するために、身体の栄養ニーズを補うために肉を食べることができます。 しかし、肉類は脂肪とタンパク質の含有量が多く、消化しにくいため、胃腸に負担をかけず、胃腸の不調を悪化させないよう、肉類を控えるべきである。 胃腸機能が低下している人が肉を食べたいときは、肉を煮込み、辛い調味料や刺激的な調味料を加えないようにする。 また、胃腸の調子が悪いからといって肉食を完全にやめてはいけない。貧血や栄養失調、その他の合併症を引き起こす可能性がある。 胃腸障害のある人は、過食を避け、軽めの食事と規則正しい食生活を心がけることをお勧めする。