高血圧患者に適した長期間のスナック菓子というものは存在しない。 なぜなら、スナック菓子は塩分とカロリーが高く、高血圧はナトリウムと密接な関係があるからである。 高血圧症には食塩感受性高血圧症という分類があり、中国人の人口に占める割合が高いため、スナック菓子に含まれる高いナトリウム塩分は高血圧患者の降圧治療には適さない。 もし患者さんがスナック菓子を食べたいなら、ナッツ類を適度に食べるとよいでしょう。ナッツ類には不飽和脂肪酸や微量元素が含まれており、高血圧患者にとって血中カリウムが豊富で、一定の効果があります。 また、新鮮な果物や野菜を食べることもできます。特に、果物が比較的豊富な夏には、スイカやバナナなどのカリウムを含む果物を多く食べることも高血圧患者にとって有益です。 高血圧の患者は、日常生活で血圧を測定することに注意し、時間通りに薬を服用し、時間通りに医師の指示に従って医師に相談する必要があります。