腰痛で朝起きるのは、普通の生理的な理由による場合もあるが、風邪や腰椎の歪みなどが原因である可能性も否定できないので、早めに医師に相談し、原因を突き止める必要がある。
1.正常な生理的理由：長時間同じ姿勢で寝ていたり、うつぶせ寝や丸くなって寝ていたり、マットレスが柔らかすぎたり硬すぎたりすると、朝起きた時に腰痛の症状が出やすくなります。
2.風邪：夜寝ている間に風邪をひくと、上気道感染症になりやすく、腰痛の現象が出やすく、朝起きてから症状が出やすく、全身の痛みや疲労感も出やすくなります。
3.腰部の筋肉の緊張：長期の慢性的な損傷により、腰部の腱や靭帯が無菌性の炎症を起こし、睡眠中に血流が悪くなり、病変部の炎症代謝産物が病変部に蓄積され、腰痛が起こり、特に朝起きた時に顕著になります。
朝起きて腰痛がある場合、他の原因も考えられますので、生理的な原因を除外するのであれば、早めに医師に相談し、具体的な原因を明らかにしてもらい、必要であれば適切な治療を行う必要があります。