お尻の両脇の黒ずみは、生活習慣の改善や薬物療法、物理的な方法によって消すことができます。 お尻の両側の黒ずみの原因は、色素沈着、血行異常、白癬などが考えられます。 1.色素沈着：キウイ、グレープフルーツ、オレンジなどのビタミンを多く含む食品を多く摂取し、メラニンの生成をある程度抑制する必要があります。また、レチノイン酸クリーム、ハイドロキノンクリームなどの医薬品を使用したり、ウルトラパルスライトレーザーなどの物理的な方法で治療することもできます。 2.異常な血液循環：適切な運動は、体の血液の循環を促進するために実施することができますが、また、局所的な血液循環を促進するために局所温湿布を実施することができ、効果的に症状の黒いマークの両側のお尻を軽くすることができます。 3.白癬：緩い、快適で通気性の綿の服を着る必要があり、局所皮膚を清潔に保ち、乾燥させる。 ミコナゾールクリーム、テルビナフィンクリームなどのクリーム、イトラコナゾールカプセル、テルビナフィン錠剤などの内服薬を、専門の医師の指導の下、治療に使用することができます。 副作用を避けるために、専門医の指導の下、薬剤の使用を標準化し、やみくもな使用を避ける必要があります。