風邪や発熱の物理的冷却には、アルコール清拭、温水清拭、氷冷湿布などがある。 風邪の熱が38.5℃以下であれば、薬を使わなくても物理的な冷却で熱を下げることができる。 1.アルコール拭き：アルコールは一種の揮発性物質で、薄めたアルコールに浸したタオルで脇の下、首筋、鼠径部などを拭くと、体の熱の一部を奪うことができ、体温を下げる目的が達成できる。 2.温水ワイプ：アルコールワイプを使用できない場合は、温水も可能ですが、冷却の目的を達成することができます。 3、薬の物理的な冷却方法には解熱パッチがあり、額と首に貼る。 4、病院での冷却法には、氷嚢、氷毛布、角氷などがある。 風邪をひいたり、熱が出たりしたときは、体温を測って、時間内に冷却治療を行い、同時に、治療時間を遅らせないように、できるだけ早く病院に相談してください。