舌が黄色い、口臭がする、便の形が崩れるなどの症状は、ヘリコバクター・ピロリ菌の感染や胃腸機能障害によって引き起こされる可能性があり、食生活の改善や薬物療法によって緩和することができます。
1.ヘリコバクター・ピロリ菌感染：胃がヘリコバクター・ピロリ菌に感染すると、胃壁の粘膜に炎症と刺激が起こり、同時に胃の中の食べ物の消化に影響し、口が臭くなったり、便通が不規則になったりします。 このような時は、消化の良いあっさりしたものを食べるようにし、同時にタバコやアルコールを止めるようにしましょう。
プロトンポンプ阻害薬1種類＋ビスマス剤1種類＋抗生物質2種類の4剤併用療法で駆除できます。 プロトンポンプ阻害薬にはオメプラゾール、パントプラゾールなどがあり、ビスマス剤にはクエン酸ビスマスカリウムなどがあり、抗生物質にはアモキシシリン、メトロニダゾール、クラリスロマイシンなどがある。
2.胃腸機能障害：胃腸機能障害は、不規則な便、便秘と下痢を交互に引き起こし、正常な消化に影響を与え、黄色い舌や口臭などの症状を引き起こします。 腸管内の善玉菌の減少や腸内フローラの乱れを伴うことも多い。 ビフィドバクテリウム・トリフィリウムなどのプロバイオティクスを経口摂取することで、腸内フローラを整え、便の性状や形状を改善することができる。
食事療法や薬物療法に加えて、生活習慣を改善することも重要です。 プロバイオティクスは、40℃以下の水で服用することが推奨されています。抗生物質と同時に使用しないようにし、少なくとも2時間以上間隔をあけてください。 上記は医師の指導のもとで使用すること。