2日に1回のセックスで腎虚になるかどうかは、年齢や体調などによって判断する必要がある。 健康な若者で、2日に1回セックスをする人は、一般的に正常である。 しかし、セックスの後、安静に注意し、無理をしないようにすれば、一般的に腎虚の症状は現れません。 しかし、中高年になると、2日に1回のセックスの頻度が高くなり、腎虚の症状が現れることがあります。 腎虚の患者は、顔の老化が早まる、物忘れが多くなる、腰や膝が弱くなる（腰や膝の痛みや脱力感）、疲れやすくなる、性機能が低下する、気分が悪くなるなどの症状が現れます。 腎虚の症状がある場合は、性行為を控え、速やかに医師の診断を受けることをお勧めします。