ふくらはぎのO脚治療法には、一般治療、理学療法、手術などがある。
1.一般治療:日常運動、足縛り、治療体操、その他の補助動作でO脚を改善する。 両手で腰を組み、上半身をまっすぐに保ち、両脚を15~20cm開き、つま先をやや外側に向け、息を吸いながら両膝を近づけてゆっくりしゃがみ、できるだけ深くしゃがんでしばらくとどまると、脚の筋肉が引き締まるのを感じる。 息を吐ききったら、ゆっくりと膝を開いてまっすぐ立ち、これを10回繰り返す。
2.理学療法:専門医の指導のもと、伸縮性のあるゴムバンド、または長い布バンドを用意し、均等に脚に巻きつけて脚を固定する。
3.手術:重度のO脚の場合、骨切り術でふくらはぎの曲がっている部分の骨を砕き、骨を成長させます。 軽度から中等度のO脚は、自家脂肪移植で余分な脂肪を吸引し、純粋な脂肪粒子を脚の窪んだ部分に注入することで、脚の窪んだ部分と体全体が調和した状態になるように治療することができます。
O脚の症状が悪化した場合は、早めに病院に行き、医師の指示に従って標準的な治療を受けることをお勧めします。