膝関節炎の初期症状には、関節痛、関節のこわばり、関節の腫れなどがあります。
1.関節痛：長時間の歩行や激しい運動の後に、主に膝関節周辺に起こります。 痛みは安静にしていれば和らぎます。 膝関節を曲げたり伸ばしたりするときに、音が鳴る人もいます。 しゃがむ動作は制限される。
2.関節のこわばり：長時間同じ姿勢でいたり、朝に関節がこわばったりする。
3.関節の腫れ：滑膜の過形成や体液の分泌により、関節の腫れの程度は様々です。
上記のような場合は、膝関節のメンテナンスに注意し、膝関節の重さを軽減し、関節の温かさに注意する必要があります。 痛みや腫れが明らかな場合は、病院に行って治療を受けてください。