腰椎椎間板膨隆装着ベルトは歩くことができるが、適切な歩行に注意を払う必要があり、長時間の歩行、座位での立ち仕事、前かがみでの体重負荷などの活動を避ける。
腰椎椎間板膨隆とは、腰椎椎間板の線維輪が破裂し、椎間板が一様に外側に膨張した状態を指しますが、髄核は線維輪から突出していません。 この時、患者は通常腰痛として現れ、坐骨神経を圧迫して脚の痛みの症状を引き起こす可能性は低い。
そのため、腰椎椎間板膨隆症は腰のカフを着用し、歩くことができますが、また、過度の活動ではなく、節度に注意を払う、長時間歩いたり、座ったり、長時間立ったり、しゃがんだり、体重を支える活動を避けることができます。 このような行為は腰椎への負担を増やし、腰椎椎間板ヘルニアの症状を悪化させる可能性があります。
また、日常生活では、腰椎の安定性を高め、臨床症状を改善するために、五点支持、小燕飛などの機能運動を積極的に行う必要があります。