骨が盛り上がっている肩の痛みは、主に筋筋膜炎、五十肩、外傷、過度の圧迫によって引き起こされる。 1.筋筋膜炎：主に緊張や寒さによって引き起こされ、痛みのほとんどは痛みと隠れた不快感であり、局所の痛みを押すと痛みが明らかになり、適切な活動や理学療法の後に緩和することができます。 2.五十肩：通常50歳前後で発症し、肩関節の運動制限と夜間の明らかな痛みを伴う。 3.外傷：局所の軟部組織損傷、腱板損傷など。 4.生理的要因：肩への過度の圧迫により局所の血液循環が悪くなり、無菌性の炎症反応により痛みが生じるなど。 骨が突出している肩の痛みが頻繁にあり、安静にしていても良くならない場合は、明確な診断を受けるために、時間内に病院へ行く必要があります。