外出後の頭痛の原因は様々で、その原因によって治療法も異なり、主に一般的な治療法、対症療法、予防的な治療法などがある。
1.生理的な理由：しばらく外出した後の頭痛は、屋外の気温が低く、血管が急激に収縮することなどが原因と考えられます。 頭の保温に注意し、風や寒さを避けることをお勧めします。
2.一次性頭痛：一般的に対症療法。 重症度に応じて、非ステロイド性抗炎症薬（アスピリン、イブプロフェンなど）、エルゴ製剤（エルゴタミンなど）、トレプロスチニル（スマトリプタンなど）などを使用し、症状を緩和する。 鍼治療、マッサージ、牽引なども用いられる。
3.二次性頭痛：原因別に治療する必要がある。 アミトリプチリンなどの三環系抗うつ薬やデュロキセチンなどの5-ヒドロキシトリプタミン再取り込み阻害薬を予防的に使用する患者もいる。
これらの治療法はすべて、病気の原因を明らかにし、医師の指導のもとで治療を行う必要がある。