背中の痛みにはどのツボを使うのか?

腰痛の鍼灸治療は、阿市点(酸欠、しびれ、膨満感、痛みが明らかな点)、腎兪、大腸兪などを基本に、症状を見極めてツボを選択し、腱を緩め、経絡を整え、痛みを止める。
腰痛の主なツボは、葦点、腎兪、大腸兪、委中、直腸の証には活門、侯渓、足太陽経の証には崑崙、寒湿腰痛には腰陽関、うっ滞腰痛には横隔膜兪、腎虚腰痛には志維、太渓、腰仙痛には自松、腰兪、腰眼部の明らかな痛みには腰眼が選ばれる。
腰痛は鍼、灸、マッサージ、指圧などで治療でき、臨床効果は顕著である。 治療に加えて、患者は硬いベッドで寝る、長時間の屈伸や過度の体重負担を避ける、過労を避けるなど、良い生活習慣を維持する必要があります。 鍼や灸は怪我を避けるために専門の医師が行うべきである。