強壮の王様」という言葉は正確ではない。 補気作用のある一般的な薬草は高麗人参とハトムギである。
高麗人参の効果は、生命エネルギーを補充し、静脈を回復させることである。 高麗人参は疲労による内臓の傷害を治療する第一の薬で、生命エネルギーを補充し、脈を回復させ、生命力の喪失を直すことができ、生命力喪失の危険を救う最も重要な薬である。
極度の下痢、嘔吐、発汗、失血、長引く病気による重病、例えば生命エネルギーが極端に不足し、発汗、気虚、脈虚などの場合に用いる。 このとき，大量の人参を用い，『金匱要略』に収載されている道心湯のような濃縮煎じ薬の後に服用する。 この処方の副作用や禁忌は明らかではない。
ハトムギは補気の要薬で、表面を固めて気を益し、陽気を高めて気を補う作用がある。 自然発汗（日中に不随意に汗をかき、汗が少し動いただけで悪化する）、外陰虚証、息切れや咳、肺気虚弱、気力・エネルギー不足などの症状に用いられます。
漢方薬の使用には医師の指導と判断が必要ですので、体調不良を感じたら速やかに医師に相談することをお勧めします。