重要なのは、病気の原因を分析することです。 1.内服薬：腰痛や発汗の原因が炎症や血行不良によるものであれば、非ステロイド性抗炎症薬や、セレコキシブ錠やパナキサトロピン錠など、血液循環を活性化し、うっ血を解消する薬の服用が考えられます。 2.理学療法：腰痛による発汗は、過労や局所的な冷えが原因である可能性が否定できないため、中周波電気刺激や磁気温熱療法、マッサージなどの治療法を検討し、鎮痛効果を得ることができます。 3.手術：腰痛や発汗が腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアなど、腰部の明らかな構造変化と関連している場合、椎間孔鏡手術などの手術による治療が必要になることがあります。 腰椎の痛みや発汗の症状がはっきりしている場合は、やみくもに自分で対処するのではなく、専門の医師の指導のもとで治療を行う必要があります。 症状が緩和されないうちは、安静に注意し、普段から前かがみの姿勢や重労働、座りっぱなしの立ち仕事はあまりしないようにしましょう。 症状が緩和された後は、腰の筋肉の筋力トレーニングを適切に行い、安定性を強化することができます。