脳虚血病巣は高血圧、糖尿病、高脂血症などが原因となっていることがあり、その原因に応じて具体的な運動方法と治療計画を選択する必要がある。
1.高血圧：ジョギング、ウォーキング、エアロビクス、サイクリングなどの有酸素運動や、ヨガ、バドミントン、太極拳などを適切に行うことで、血圧を下げる一定の補助効果があります。
2.糖尿病：適切な有酸素運動、過度な運動や激しい運動をしない、パニック、胸の締め付け感などの不快な症状を避けるために、状態を悪化させる。
3.高脂血症：日常生活で夜更かしを避け、良い心構えを保ち、低塩分・低脂肪の食品を中心とし、適切なスポーツを行い、体重をコントロールすることで、脳虚血病巣の回復に良い影響を与える。
体に不快な症状が現れたら、時間内に病院に行って関連検査を受け、原因をはっきりさせ、専門の医師の指導の下、治療と薬の服用を行い、症状の悪化を避けるべきである。