目のかすみは、眼精疲労や目の病気が原因で起こります。
パソコンやその他の電子製品を頻繁に使用するため、特に照明が弱く、座っている姿勢が悪いと、視覚疲労を起こしやすく、視力低下やかすみを引き起こしやすくなります。 そのため、目の休息にもっと注意を払い、電子製品の使用時間を適切に減らしましょう。
また、白内障、緑内障、さまざまな屈折異常など、目の病気が原因で起こることもあります。糖尿病性網膜症も視力低下やかすみの原因になり、網膜剥離という重大な合併症を引き起こすこともあります。
目のかすみの原因はさまざまですが、症状が長引き、安静にしていても治らない場合は、できるだけ早く医師に相談し、検査を改善して原因をはっきりさせ、医師の指示に従って治療を行い、症状を長引かせないようにすることをお勧めします。