てんかんは神経疾患であるため、食事療法にはいくつかの禁忌があるが、5大禁忌のようなものはなく、以下の禁忌に注意を払うことで発作を軽減または回避することができる。 1.食事刺激食品を避ける。 てんかん患者は、食事療法中、満腹と過食を避け、辛くて刺激的な食べ物を控え、コーヒー、紅茶などの刺激的な飲み物を飲まないように注意しなければならない。 2.過労を避ける。 過度な肉体労働や精神労働はてんかんの引き金となるため、過度な運動は避け、仕事と休養を両立させ、十分な休養を維持する必要がある。 3.睡眠不足を避ける。 日常生活において、夜更かしやハードワークは避けるべきであり、睡眠不足はてんかん発作を誘発しやすい。 4.悲観主義を避ける。 過度の否定的、悲観的な感情を避け、楽観的な気分を保ち、病気の治療に積極的に協力する必要があります。 5.過食と過度の飲酒を避ける。 過度の暴飲暴食、アルコール依存症はてんかんを引き起こしやすいので、健康で良い食習慣を維持する必要があります。 てんかんの出現はあまり神経質になる必要はなく、積極的に医師の治療プログラムに協力することをお勧めします。