正常だが便の回数が多いとは、便の性状は正常で、例えば膿や血便はないが、回数が増加していることを意味する。 腸内細菌叢の異常、慢性胃腸炎、過敏性腸症候群などの原因が考えられます。
1.腸内細菌叢のアンバランス：さまざまな原因で腸内細菌叢がアンバランスになると、排便回数が増えたり、消化不良や腹部膨満感などの不快感を引き起こすことがある。 このような状況は、規則正しい食生活、野菜などの摂取量を増やすこと、ビフィズス菌ビフィズス菌などの薬を介入させることで調整できる。
2.慢性胃腸炎：不潔な食事などの刺激により、胃腸の活動が亢進して排便回数が増え、慢性回復期には便がゆるくなったり、下痢をしたりといった便性の変化を伴わない場合もある。 慢性感染症の場合は、症状を和らげるためにオフロキサシンなどの薬剤で治療します。
3.過敏性腸症候群（IBS）：IBSの治療は症状によって異なる。 腹痛を併発している場合は、臭化ピバクリウムなどで症状を和らげることができる。 腸内フローラのアンバランスを改善するために、プロバイオティクス配合のアシドフィルス錠、ビフィズス菌錠などを内服する。 抑うつ、不安などの精神的異常が現れた場合は、パロキセチンなどの薬剤を使用する。
また、正常であるにもかかわらず便の回数が多いのは、食事の量が多い、腸の習慣に問題があるなどの可能性があります。病気の要因が疑われる場合は、適時病院を受診し、臨床医の指導のもと、上記の薬を使用することをお勧めします。