損傷の程度にもよりますが、腱の捻挫の回復には通常1～3週間かかります。 腱の捻挫の回復期間は主に捻挫の程度に関係し、捻挫が軽度の場合は通常1週間程度で回復します。 重症の軟部組織損傷後に捻挫を起こした場合は、回復に通常2～3週間かかります。 時間以内の捻挫の急性期には、冷湿布を局所に貼って出血や腫れを抑え、痛みを和らげ、72時間後にはホットタオルで温湿布を貼って局所の循環を改善し、炎症やうっ血の消散を促進する。 セレコキシブなどの鎮痛消炎薬、田七人参錠などの血液循環を活性化しうっ血を取り除く薬、フルルビプロフェンエステル絆創膏などの内服治療で痛みを和らげることができる。 腱がねじれた場合、適時に医師の診察を受ける必要があり、医師の指導の下、定期的な治療を積極的に行い、通常1～3週間で回復することができます。