朝の皮膚アレルギーの原因は、ほとんどが環境要因とスキンケア製品の刺激によるものである。 1.環境要因：①室内環境が涼しすぎ、湿度が高すぎると、皮膚の発疹、かゆみなどのアレルギー症状を引き起こす。 シーツや寝具のホコリ、ダニ、綿毛、髪の毛などに皮膚がアレルギー反応を起こし、皮膚が赤くなり、発疹、かゆみなどの症状が出る。 2.スキンケア製品の刺激：不適切なスキンケア製品や特殊な成分を含むスキンケア製品を使用すると、皮膚に刺激反応が生じ、皮膚アレルギーの症状が現れる。 アレルギーの原因を解決するには、シーツや寝具を定期的に洗濯・消毒すること、部屋の温度や湿度を調節すること、刺激の少ないスキンケア製品を使用すること、バランスの取れた軽い食事や運動で体の免疫力を高めることなどが必要です。