腸の悪い人は、あっさり、やわらかく、デリケートで栄養価の高いもの、たとえばおかゆ、腐った麺類、トマト、牛乳など、体によいものを中心にした食生活を送るべきである。 腸内環境が悪い人は、軽くて柔らかく、デリケートで栄養価の高い食品を中心に、おかゆ、腐った麺類、トマト、ほうれん草、牛乳、赤身の肉、卵など、マイルドで消化の良い食品を選び、良い食習慣を身につけるべきである。 また、腸管への負担を減らすために、規則正しい食事に気を配り、少食にして食べ過ぎないようにする。 また、腸管は、唐辛子、タマネギ、生姜、ニンニクや他のスパイシーで刺激的な食品を食べることを避けるために、良い人ではありませんが、肉、バーベキューなどを揚げたバーベキューフライ食品を減らす。 過食を避け、規則正しく食べる。 患者は、診断の明確化と治療のための医師の指示に従うために、時間内に医師に相談してください。