成人が冬虫夏草を摂取する場合、1日の摂取量は通常3～9gである。
冬虫夏草は甘平類に属し、補腎固根、解痰解咳、補肺静喘などの作用があり、肺腎虚による咳嗽、喘息、咳痰、インポテンツ、精子無力症、自汗（昼間に不随意に発汗し、少し動いただけで悪化する）などに効果があり、肺腎を補い、虚を補う必須薬である。
この薬の副作用ははっきりしないが、表在性邪（筋肉の表面の邪）のある患者には禁忌である。 冬虫夏草の正しい使い方は、煎じ薬か煮物で服用することで、通常、成人の1日の服用量は3～9gである。
漢方薬の冬虫夏草を使用する必要がある場合は、漢方医の指導の下で使用する必要があります。