低圧87mmHgは血圧の正常高値に属し、患者の生活や食習慣を改善することによって調整することができ、血圧の低圧は90mmHgを超えないのが正常であり、あまり心配する必要はありません。
1、低血圧は一般的に拡張期血圧を指し、拡張期血圧の正常値は60~80mmHgの間、正常高値は80~90mmHgの間なので、拡張期血圧は87mmHgが正常です。
2、拡張期血圧が87mmHgの場合、食事は減塩、低脂肪の食事にし、禁煙、禁酒し、新鮮な野菜や果物を多く食べてカリウムを補給し、葉酸製剤を適切に補充し、生活も運動を増やし、体重を減らし、気分をリラックスさせ、拡張期血圧を90mmHg以下にコントロールする。
検査の結果、拡張期血圧が87mmHgの場合は、医師に相談し、医師の指示に従って調節することをお勧めします。