母乳育児は、音を聞いて、赤ちゃんの行動、体重増加から、赤ちゃんが十分に食べたかどうかを判断することができます。
1.音を聞く：赤ちゃんは通常2-3回吸うと少し飲み込みます、授乳の約10分嚥下音が小さくなります、この時赤ちゃんはほとんど食べています。
2.赤ちゃんの行動：しばらくミルクを飲んだ後、赤ちゃんが舌を使って乳首やおしゃぶりを押し出そうとしたら、赤ちゃんは食べるのをやめるはずです。
3.体重の増加：ミルクを十分に飲んだ子は、体重の増加もよく、元気もよいので、体重の増加を観察して判断することができます。
赤ちゃんの生活習慣に気を配り、身長と体重のチェックを定期的に行い、赤ちゃんが十分に食べているかどうかを判断することをお勧めします。