女性の月経期間中、鳩のスープを適量摂取しても月経に影響はないが、適度に摂取する必要がある。
鳩のスープは主に鳩の雛を原料としており、一定期間煮込んだ後、鳩にはタンパク質、脂質、ビタミンA、ビタミンB12、カルシウム、リン、カリウム、マグネシウム、セレンなどの栄養素が含まれている。 適度に摂取することで、体に必要なさまざまな栄養素を補うことができるが、中でもタンパク質は組織の形成と成長に必要な主要栄養素である。
ただし、はと汁は比較的脂肪分が多いため、飲み過ぎると消化不良による胃腸への負担が大きくなり、腹痛や下痢などの胃腸障害を引き起こすことがあるので、量の調節には注意が必要である。
また、月経期は食事の栄養バランスに注意し、粗食と細食、肉類と野菜類を適度に摂る。 外陰部を清潔に保ち、衛生的にし、生理用ナプキンを頻繁に交換する。