豆乳は胃腸の負担を大きくして消化不良を起こしやすく、健康によくないので、一般に脾気虚の重い患者には勧められない。
脾気虚の患者の消化機能は比較的弱いので、食事は淡白で柔らかく、腐りにくく、温かく、消化しやすいものなどがよい。 豆乳は高タンパク食品であり、脾気虚の患者が摂取すると脾胃の負担を増やし、腹部膨満感や下痢などの消化器症状を誘発しやすい。
脾気虚の患者には、少食、規則正しい食事を心がけ、食べ過ぎを避け、ナツメや山芋など脾を強め、気を益する食品を多く摂ることを勧める。
脾気虚の患者さんには、症状を長引かせないために、専門の漢方医に診断と治療を依頼することをお勧めします。