月経に効く温泉の注意点

保護に万全を期しても、温泉に入るのはお勧めできません。 なぜなら、月経中は子宮口が開いた状態になっており、温泉プールには細菌が多く含まれているため、月経中に温泉に浸かると特に細菌が侵入しやすく、膣炎や子宮頸管炎などの婦人科系の炎症を引き起こしやすく、感染して炎症が起きると子宮内膜炎などを引き起こしやすいからです。 したがって、月経中に温泉に浸かることはお勧めしませんが、個人の衛生に注意し、外陰部を乾燥させ清潔に保ち、普段から下着の交換に注意し、綿の親密な衣服を着用するだけでなく、良い仕事と休息を維持し、徹夜をしないでください。 もし月経中に異常な症状があれば、すぐに医師に相談することをお勧めします。