胃腸の蠕動運動を促進する方法には、一般的に薬物、物理学、運動、食事、生活習慣などがある。
1.薬物：ドンペリドンやモサプリドなど、胃腸の蠕動運動や胃の運動を促進する薬を服用することが勧められる。
2.物理：温水バッグで温湿布をしたり、腹部の赤色光照射と組み合わせて腹部の血液循環を促進し、胃腸の蠕動運動を促進するだけでなく、腹部を時計回りにマッサージして胃腸の蠕動運動を促進する。
3.運動：胃腸蠕動運動の人間の体も、ゆっくりとしたウォーキング、ウォーキングなどの運動の適切な量の増加に続いて、胃腸蠕動を促進することができる。
4.生活習慣：良い食習慣と生活習慣を身につけ、水をたくさん飲み、粗い繊維質の食べ物や新鮮な野菜や果物をたくさん食べて、胃腸の運動を促進する；生活習慣を整え、規則正しい排便の習慣を身につけ、朝早く起きて適時にトイレに行くのが一番良い。
胃腸の蠕動運動を促進する方法は他にもありますが、医師の指導の下、正しい方法を選択することをお勧めします。