息切れは一般に、感情障害、脳障害、全身障害などが引き金となって起こると考えられている。 1.情緒障害：例えば、うつ病の場合、気分が落ち込むとだるさや息苦しさを感じることがある。 2.脳疾患：例えば、脳が酸素不足に陥り虚血状態になると、酸素供給不足やエネルギー供給不足により、だるい、体がだるい、興奮しにくいなどの症状が現れる。 3.全身疾患：たとえば貧血の場合、体内の臓器や組織への血液や酸素の供給が不足すると、脱力感や息苦しさなどの症状が現れる。 また、他の原因によって発声が弱くなることもありますので、通常の病院で検査・治療を受けてください。 普段から積極的に心を正し、休養をとるように心がけましょう。