寝ているときに手を上に挙げる原因には、生理的要因と疾患要因がある。 生理的要因とは患者の睡眠習慣に関係するもので、疾病要因とは頚椎症、肩の筋肉の緊張などである。
1、生理的な要因：人それぞれ睡眠習慣が異なり、姿勢も異なり、寝る時に手を頭の上に上げる習慣がある人もいる。
2.頚椎症：この病気は主に頚部の退行性変化と関係があり、頚部痛の発症、活動制限、痛みが患者の上肢に放散し、患者は就寝中に痛みを緩和するために、手を頭の上に上げることがあります。
3.肩の筋肉疲労：日中の過度の疲労、重いものを持ち上げるために上肢を長時間使用すると、肩の筋肉疲労、手の筋肉痛が生じる。 この時、両手を頭の上に上げて寝ると、肩こり、疲労感、不快感などの症状が緩和される。
その他の症状を伴う場合は、早めに病院へ行くことをお勧めします。