ハゲは生活の調整や薬物療法で治療することができますが、抜け毛につながる他の要因も合わせて原因に向ける必要があります。
夜更かしをすることが多く、脳が比較的緊張した状態が長く続き、頭部の血液循環が悪くなり、頭部への血液供給が不足した状態が長く続くと、毛根の収縮が起こり、抜け毛の原因となる。 この問題を緩和するには、次のような方法がある：
1.生活調節：ハゲの原因である夜更かしは、まず誘発因子を取り除く必要があり、十分な睡眠は抜け毛を改善することができ、十分な睡眠を確保するために早寝早起きをお勧めします。 日常生活では、高油分、高脂肪の食品を避け、辛くて刺激的な食品を避け、果物や野菜を多く摂り、微量元素やビタミンを補給し、ハゲの回復を助ける。
2.薬物治療：夜更かしが原因で性ホルモンの分泌異常が起きている場合は、医師の指導のもとフィナステリドやスピロノラクトンなどの抗アンドロゲン薬を経口服用したり、ミノキシジル外用薬で脱毛状態を改善することができます。
3.心理的治療：夜更かしをする患者が過度のストレスで眠れない場合、適切な心理的治療を受けて気分を安定させ、楽しい気分を維持し、不安や抑うつを避けるために屋外に出る回数を増やし、ハゲの回復を助けることができます。
4.他の疾患要因との組み合わせ：スポット脱毛症が原因の場合、デキサメタゾンなどのグルココルチコイドを治療に使用することができます。男性の男性型脱毛症の場合、フィナステリド、ミノキシジル外用薬を使用することができます。
ハゲは、生活の合理的な配置に加えて、夜更かしを避け、治療のための医師の指導の下で、タイムリーに相談する必要があります。