灸の最も簡単な方法は、棒灸の中の温灸または艾錐灸である。
1.温灸は直接灸に属し、もぐさを用いてもぐさ棒を作り、灸をすえる。
操作は、一般的に2〜3メートル適切な、煙に一定の高さで灸部位からぶら下がっもぐさの上に配置され、もぐさは、局所的な暖かさの患部が適切であるように、皮膚に触れていない、灼熱痛がなく、灸あたり一般的に10〜15分、皮膚は程度にわずかに赤みを帯びた色合いを示しています。
2.もぐさコーン灸は、清潔で乾燥したもぐさを適量とり、手で揉んで練り、コーンの大きさにしてから灸部位に置き、点火灸をする。
灸の操作はある程度の危険が伴うので、もし関連する必要があれば、専門の医師が行う必要がある。