バナナと柿は一緒に食べることができ、2つの食品の栄養吸収に影響を与えませんが、人体に害はありません。 バナナは、炭水化物、食物繊維、ビタミンA、ビタミンB群、マグネシウム、カリウム、リンなどのミネラルが含まれています。 柿には炭水化物、食物繊維、カリウム、カルシウム、リンなどのミネラルが含まれている。 バナナと柿は、これらの2つの果物の吸収に影響を与えず、有害な物質を生成しませんが、より豊かな栄養価を体に提供することができますピースを食べる。 バナナと柿は適度に食べるべきであることに注意してください、あなたが胃や腸の負担を増加させないように、あまりにも多くを食べることができないたびに、それはバランスの取れた食事、適度に様々な食品の摂取量を食べることをお勧めします。