膝崩れの手術後、早期の積極的な筋力トレーニングと関節可動域運動は膝機能の回復に役立つ。
一般的に、膝関節手術後24時間で、患者は大腿四頭筋などの下肢筋の最大静的収縮を行い、患肢筋群の筋力を活性化させ、足趾や足関節を動かすことができ、後期には体重負荷による膝関節屈曲・伸展運動などの筋力を徐々に増加させ、病状の回復を助けることができる。
関節可動域の運動は、仰向けに寝て股関節を90°の角度で屈曲させ、膝の伸展と屈曲の角度を日に日に大きくしていくことで、関節強直症、屈曲拘縮、しゃがみにくさなどの術後合併症の発生を防ぐことができる。
術後の回復期に機能的な運動を継続することは非常に重要であり、患者さんの今後の生活の質に直結します。リハビリ運動は、良い精神状態を維持し、栄養を強化し、安全に注意し、体力に応じて、病院のリハビリテーション科で定期的にリハビリ訓練を受ける必要があります。
不適切な自己操作による臓器の損傷を避けるため、患者さんは適時に医師に相談し、医師の指導の下でリハビリ治療を行うことをお勧めします。