妊娠中の胃の膨満感消化不良がブロックされており、消化不良に関連する遅いによる胃腸蠕動は、合理的な食事、適切な運動、薬を服用し、コンディショニングの他の方法を介して改善することができます。
1.合理的な食事：妊娠膨満消化不良の後、まず食事の光に注意を払うべきで、脂っこいものや消化の悪いものを食べないで、新鮮な野菜や果物の摂取量を増やすのが適切で、少食にし、過食を避ける。
2.適切な運動：妊娠膨満感や消化不良と胃腸の蠕動運動が遅い、通常は活動の適切な量を増やすには、食後30分歩くことができ、また、ヨガ体操、水泳や他のスポーツは、消化不良の状況を改善するために胃腸の蠕動運動を促進することができる。
3.薬を服用する：上記の方法でも症状が緩和されない場合は、医師の指導の下、ラクツロース、乳酸菌などの薬を服用し、不快な症状を改善することができます。