一般的なヘッドマッサージの方法は、こめかみ、眉の正中線、頭皮などをマッサージすることで、疲労を和らげ、リラックスすることができます。
1.こめかみのマッサージ：患者の指をそろえて、中指をこめかみに当て、時計回りにこめかみを6回こね、次に反時計回りに6回マッサージすると、疲労回復の役割を果たすことができる。
2.眉毛の中心線をマッサージする：患者の4本の指をそろえて、指先を額の前にきちんと置き、眉毛の中心線からみぞおちに達するまで、両側を優しく圧迫する。 これを6回繰り返すと、疲労回復に効果がある。
3.頭皮のマッサージ：患者さんは2本の指を開いて、頭皮に沿って髪の中に入れる。 頭皮をリラックスさせ、疲労を和らげることができる。
マッサージは癒しとリラックスの役割を果たすだけで、患者は健康的なライフスタイルを維持し、過度の疲労を避けることをお勧めします。 めまい、頭痛などの不快な症状が長い間治まらない場合は、悪い結果を避けるために、適時に医師に相談することをお勧めする。