腓骨骨折術後1週間以内にリハビリ体操を行うこと。
腓骨骨折術後できるだけ早期（1週間以内）にリハビリ運動を開始する必要があります。 早期のリハビリ運動は骨折の治癒にとって非常に重要です。 骨折の治療は主に、整復、固定、リハビリ体操の3つの部分からなり、その中でも効果的なリハビリ体操は骨折の治癒をある程度促進することができます。 初期のリハビリ運動は地面に体重をかける必要がなく、骨折の手術に大きな影響を与えません。
術後のリハビリ運動は主に下肢の筋肉と膝関節、足関節に対するもので、能動的なものと受動的なものがある。 膝関節と足関節のリハビリ運動は術後の関節のこわばりを避けることができ、下肢筋の運動は下肢の静脈血栓症やブレーキによる筋萎縮を効果的に予防することができます。
やみくもな自己流トレーニングによる怪我を避けるため、医師の指導のもと、少しずつ順序よくリハビリトレーニングを行うことが推奨される。