ペパーミントは通常、沸騰させたお湯で10分から15分ほど服用する。 使用前に医師に相談することをお勧めする。
Mentha piperitaには、風熱を分散させ、頭や目をすっきりさせ、のどや発疹（のどや発疹をすっきりさせる）を取り除き、肝を分散させて気の流れを促進する作用がある。 風熱の風邪、温病の初期症状、風熱の頭痛、目の充血と涙目、咽頭痛、不可触麻疹、発疹のかゆみ、肝の停滞、胸のつかえ、難産（肋骨付近の痛み）の治療に用いる。
なお、この製品は芳香、辛味、発散性があり、発汗して疲れるので、体力のない人や汗っかきの人は使用しないこと。 ペパーミントの熱湯の効果は限定的で、一般に治療効果は得られない。
ペパーミント湯を飲んで不快感がある場合は、使用を中止し、速やかに医師の診断を受けることをお勧めする。