痰湿と寒湿の違いは、痰湿は湿と痰が一緒になったもので、寒湿は寒と湿が一緒になったもので、臨床症状では、前者は痰、胸のつかえなどの痰を伴い、後者は悪寒、悪寒の恐れなどの寒を伴うもので、痰湿の治療では、痰を温め、寒湿の治療では、寒と湿を散らすことである。
1.痰湿症候群は、湿と痰が一緒になって、体の清陽と気を阻み、手足が重く、頭も体も重く、痰、胸苦しさ、吐き気、嘔吐、めまい、こり、体脂肪などが主な症状です。 肺が塞がれば咳や痰が、脾胃が塞がれば痰や唾液が、皮膚が浸水すれば肥満が見られる。
運動を強化し、体力をつけ、医師の指示に従い、半夏、胆のう、白トリカブト、白芥子、ソープベリーなどの寒性の痰を温める薬を服用することをお勧めします。
2.寒湿症候群は、寒邪と湿邪が一緒に体内に侵入し、陽気を抑制し、悪寒や寒さへの恐怖、手足が重い、頭や体が重い、手足や心窩部冷痛（胃腸や腹部の痛み）、下痢、関節の曲げ伸ばしがうまくいかないなどの症状が現れます。 寒湿が肺を侵すと咳や痰があり、胃腸を侵すと腹部の冷痛、下痢や嘔吐がある。
普段から適度な運動を心がけ、医師の指示に従い、パチュリ、アトラクチロデスマクロセファラ、厚地公園、草の実、砂の実、カルダモンなど、寒気や湿気を取り除く薬を服用することをお勧めします。
注意しなければならないのは、具体的な薬の服用は、漢方医の指導の下でなければならないということだ。