女性の友人の中には.エストロゲンを大量に補充すれば早発卵巣不全が治ると盲目的に考えている人もいるが.それは間違いであることをここで厳粛にお伝えしたい。 1.補助エストロゲンは症状を改善するだけで.卵巣の機能を改善することはできません 2.長期的に大量の補助エストロゲンは.体に特定の副作用をもたらすでしょう：過剰なエストロゲンは.子宮内膜の肥厚.不規則な月経.短い月経周期.大量.長い月経期間時間に現れる子宮異常出血の出現をもたらし.子宮内膜が成長し続けるようになります。 過剰なエストロゲンのフィードバックは.卵胞刺激ホルモンと黄体形成ホルモンの減少を阻害し.卵巣の異常排卵につながるため.妊娠に影響を与える。 エストロゲンが多い女性の脳は緊張状態に陥りやすく.頭痛などの症状が現れ.日常的な仕事にも影響を及ぼす。 また.長期の精神的緊張は不妊の原因になることもある。 3.卵巣が “依存 “状態になるように-薬をやめると.卵巣自身のエストロゲン分泌がさらに不足し.卵巣機能がさらに低下する可能性さえある。 ホルモン補充療法は.早発卵巣不全の重要な治療法ですが.医師の指導のもと.禁忌を除外して使用する必要があります。 早発卵巣不全の患者の中には.無月経に加え.膣分泌物の減少.性交痛.ほてり.寝汗.骨粗鬆症など.更年期障害に似た症状が現れる人も少なくありません。 早発卵巣不全は必ずしも不可逆的なものではないので.特に子どもを産むことが期待される患者さんには積極的な治療が必要です。 1) 人工周期：月経周期5日目からエチニルエストラジオール0.25~1mg/日を20日間服用し.月経周期16~20日目にデキストロプロゲステロン10mg/日または酢酸メドロキシプロゲステロン6~10mg/日を追加し.服薬中止後月経開始を待ち.次の月経5日目から次の周期の治療を繰り返す。 同時に.微量栄養素.カルシウム.ビタミンDなどの健康補助食品を投与します。 2) ゴナドトロピン：早発卵巣不全の患者では.FSHとLHが低下している可能性があり.ゴナドトロピンを大量に投与することで卵胞発育と排卵を誘導し.妊娠というゴールに到達させることができる。 3) 免疫抑制剤：特に複合性副腎皮質機能低下症の患者には.デキサメタゾンなどのコルチゾールを治療に加えることができる。 漢方医学では.「病気の治療は根源に求めなければならない」と提唱しています。 中医学では.早発卵巣不全は腎水不足と肝陽亢進が原因であると考えます。 腎水不足はしばしば陰精不足を招き.顔面熱感.胸やけ.睡眠障害.寝汗.耳鳴りなど一連の陰虚症状を引き起こす。 陰虚はしばしば陽気の亢進を招き.腎水は肝木を養わず.肝陽の亢進を招く。 中医学弁証論治では.月経周期における子宮内膜や卵巣のさまざまな変化に応じて.段階的に薬物療法を行い.中医学の症状鑑別と西洋医学の病名鑑別を組み合わせ.中医学療法に基づいた個別治療を行います。 月経周期における卵巣と子宮の周期的な変化を考慮し.体内の陰陽の周期的な変化に適合させ.中医学本来の弁証論治と全体的な調整を保ち.全体的な改善効果を得ることができる。 早発卵巣不全の漢方治療の3つの特徴 1.全体的な調整.バランスをとる傾向：漢方薬を使って全体的な調整を行い.内臓.陰陽.気血の調子を整えることで.重腎.子宮の機能を改善し.腎精-天枢-重腎-子宮の生殖軸が正常に機能するようにし.徐々に女性内分泌バランスの状態を回復させる。 2.弁証法的治療.内側から外側へ：伝統的な漢方薬を使用して.調節の源から.特性の根を治療する。 早発卵巣不全による肝斑.月経不順.無月経.ほてり.寝汗などの症状に対して弁証論治を行います。 3.漢方指導.柔軟な治療：患者の生活.例えば食事.運動.精神調整など.患者が楽観的な考え方を維持し.良い日常生活を送ることができるようにする。 予防のためのヒントI.フィットネスとレクリエーション 運動を遵守し.体力を強化し.女性の友人の活力を維持するための最も重要な方法であり.早歩き.ジョギング.水泳.ヨガなどの有酸素運動を提唱しています。 楽観的で開放的なポジティブな精神状態を維持し.「心身一如.形と精神の統一」を図る。 過度の緊張.プレッシャーやその他の否定的な感情があれば.積極的に対処するための効果的な方法を取る.慰めと励ましを得るために家族や友人の側から良い。 調和のとれた性生活を確保し.夫婦の関係を高めるだけでなく.自信を高めることができ.卵巣内分泌系にもっと非常に有益であり.月経が規則正しくなり.老化プロセスを遅くすることができます。 セックスはジョギングと同じで.カロリーを消費し.健康を維持することができます。 同時に.脳はエンドルフィンを分泌し.身体の痛みを和らげ.睡眠を助けることができる。 第二に.食事と栄養の調整 妥当な食事に注意し.生殖系に必要な栄養を維持するために.十分な水分と栄養を毎日摂取するようにする。 良質なタンパク質.ビタミン.ミネラルを適度に摂取し.脂っこい食事.塩辛い食事.甘い食事は避け.薄味にする。 毎日のビタミン摂取を確保し.葉酸を多く含む食品を増やし.カルシウムやその他のミネラル微量元素の毎日の摂取を確保し.揚げ物や炒め物を控える。 規則正しく食事をし.時間通りに食事をし.食べ過ぎを控える。