風邪の治療には有効な手段がなく.自然治癒する傾向があるため.風邪の治療の目的は.症状の治療.症状の軽減.病気の経過の短縮.早期回復の促進にある。 まず.風邪の治療法であるが.主に非薬物療法と薬物療法がある。 1.非薬物治療：自分の抵抗力を発揮するために.家でもっと安静にして.静かにして.十分な睡眠を確保し.肉体労働を防ぐ。 栄養と水分の補給も欠かせない。 風邪をひいているときは.食欲や消化吸収能力が低下しているので.おかゆやスープなど消化のよいものを多めの水分とともに食べるとよい。 発汗によって失われた電解質を補給するには.スポーツドリンクを飲むとよい。 室内の温度や湿度にも特に注意が必要です。 風邪やインフルエンザのウイルスは.気温や湿度が低いときに活発になる傾向がある。 さらに.冷たい空気は鼻やのどの粘膜を刺激し.炎症を引き起こす可能性がある。 暖房器具と加湿器を併用することで.適切な室温と湿度を保つことができる。 熱がなければ.一般的に入浴は可能である。 ただし.無理な入浴を避けるため.長時間の入浴は避け.入浴後に風邪をひかないように注意が必要です。 発熱時は入浴を避ける。 外出時はなるべく人混みを避け.早めに帰宅して安静にし.十分な睡眠をとるようにしましょう。 二次的な細菌感染を防ぐために.帰宅後は口をすすぎ.手をよく洗うことも大切です。 喫煙は喉の粘膜を刺激するので.風邪の時は禁煙することが大切です。 臨床経験によると.上記のような対策は.罹病期間を大幅に短縮し.病気の長期化を防ぎ.早期回復を促すことができる。 2.薬物治療：薬物治療は主に対症療法であり.次のような種類がある：（1）解熱剤：風邪をひいた後.あわてて解熱剤を使わないこと。 発熱は体の正常な防御反応であり.体内に侵入した細菌を早く殺すことができる。 したがって.風邪をひいている人の体温が39℃を超えない場合は.解熱剤を使ったり.その他の解熱手段を急いでとる必要はない。 体温が39℃を超えたら.医師の指導のもとで解熱する。 冷湿布やアルコール浴など.物理的な冷却法が望ましい。 物理的冷却法で体温が下がらない場合は.解熱剤を併用して体温を下げる。 (2)風邪薬とインフルエンザ薬：市販されている風邪薬とインフルエンザ薬は.一般的に以下の種類の薬剤からなる複合製剤である。 解熱鎮痛薬：アセトアミノフェンやアセチルサリチル酸など.プロスタグランジンの合成を抑えて解熱鎮痛の役割を果たす薬。 塩酸プソイドエフェドリンなどの血管収縮薬は.鼻粘膜の血管を収縮させ.鼻づまりを解消する。 デキストロメトルファンなどの鎮咳去痰薬は.髄質の咳中枢を抑制して咳を抑えます。 クロルフェニラミンやジフェンヒドラミンなどの抗ヒスタミン薬は.ヒスタミンと戦い.微小血管の拡張と毛細血管の透過性を抑え.鼻水.涙.くしゃみ.のどのかゆみなどの症状を緩和する。 アマンタジンなどの抗ウイルス薬は.抗ウイルス作用がある。 (3)抗ウイルス薬 風邪の多くはウイルス感染によるもので.抗生物質はウイルスには無効である。 したがって.風邪の初期には抗生物質を使用する必要はなく.抗ウイルス薬で治療する必要がある。 一般的に使用される抗ウイルス薬は以下の通り：①リバビリンエアゾル：新威林とも呼ばれ.次のような利点がある：様々なウイルスと闘うことができる；病変部位に到達することができる.薬剤を鼻腔や咽頭に噴霧した後.薬剤の有効成分が病変部位に到達することができ.ウイルスの増殖の病変部位を迅速に停止させることができる；副作用が少ない.風邪やインフルエンザの患者が薬剤を使用する際.薬剤の吸入量は非常に少ないため.大量の点滴や内服薬を避けることができる。 点滴や内服薬による副作用を避けることができる。 アマンタジン：1回100mg.1日2回.主な副作用は精神錯乱.幻覚.不眠.食欲不振.嚥下障害など。 VIRUSAZOLE：1回100-200mg.1日3回.呼吸器合胞体ウイルス.インフルエンザウイルスに効果があるが.動物実験では胎児の奇形があるので.妊婦は禁止されている。 漢方薬：中国では漢方薬の歴史は古く.風邪やインフルエンザの予防に顕著な効果があり.化学薬品と比較して明らかな利点がある。 柴胡.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸など多くの漢方薬が現代の薬理学研究によって抗ウイルス作用があることが証明されており.漢方薬の抗ウイルス作用は特定の種類のウイルスに対してだけでなく.一般的に「殺傷作用」と表現されるような広い範囲の抑制作用がある。 しかし.風邪やインフルエンザの漢方治療では.単に抗ウイルス漢方薬を選ぶのではなく.寒・熱・虚・実を鑑別し.対応する薬を選ぶという.エビデンスに基づいた治療が重視されます。 冬から初春にかけては.風寒性の風邪が多く.このような風邪には.発汗作用の強い温性薬.例えば.風邪・インフルエンザ清熱顆粒.風邪・インフルエンザソフトカプセル.鄭煎飲顆粒などを用いる。 春から初夏にかけては風熱性の風邪やインフルエンザが多く.このような風邪やインフルエンザには.寒性で表熱・放熱作用のある風邪薬.例えば.陰喬小柴胡湯.羚羊感冒片.双黄連内服液.陰黄連内服液などを選びます。 夏の季節や梅雨の季節は蒸し暑さが多いので.このような風邪には.夏ばて風邪顆粒.藿香正気軟カプセル.防已黄耆湯など.風邪を解すだけでなく.湿気を取り除いて夏バテを解消してくれる疫病薬を選ぶとよいでしょう。 また.夏場は冷房の効いた室内に長時間いたり.冷たい飲み物を欲しがったりするため.風寒感冒を参考にする。 秋の風邪は乾燥を伴うので.肺の働きを促進したり.乾燥を潤したりする作用のある薬.例えば.参茸風邪薬.川芎白芍薬湯などを選ぶ。 (4)抗生物質の使用は慎重に 多くの子供が風邪をひくと.親は子供に生理食塩水や抗生物質をぶら下げるよう医者に頼みたがる。 実際.抗生物質はウイルス性の風邪には何の効果もなく.抗生物質が病気の期間を短縮することも.細菌性の合併症を予防することもできないことが.多くの医学的研究で明らかになっている。 また.抗生物質の過剰な使用や不必要な使用は.人体に有害な副作用をもたらす傾向がある。 抗生物質の使用は.扁桃炎.黄色い鼻汁.血液中の総白血球や好中球の増加.気管支炎や肺炎などの合併症など.明らかな細菌感染がある場合にのみ考慮し.医師の指導のもと.適切な抗生物質の選択を検討すべきである。 第二に.合併症の発生に注意すること 一般的な風邪は7～10日で治るので.生活の中で風邪の症状を見つけても.小さなことだと思って気にしない人が多い。 ただの風邪なら大したことはない.風邪や他の病気.例えば心筋炎.肺炎.気管支炎.副鼻腔炎.中耳炎などを恐れている。 これらの病気は人体に非常に有害で.中には命にかかわるものさえある。 特に子供は抵抗力が弱く.風邪をこじらせやすい。 1.気管炎と気管支炎：気管と気管支は下気道に属し.鼻.咽頭.喉頭は繋がっている。 そのため.風邪の原因となる病原微生物が直接気管や気管支に感染し.気管炎や気管支炎を引き起こす。 この時.患者は明らかな咳と痰が現れます。 咳は通常乾いたものか.少量の粘液性の痰で.後に粘液膿性の痰に変わり.痰の量も増えます。 咳が悪化すると.時に細い血管が破れて痰に血が混じることもあります。 全身症状は一般に重篤ではないが.38℃前後の発熱を伴うことが多い。 肺炎：風邪に肺炎を合併することは珍しくない。 高熱.咳.息切れ.激しい胸痛などの症状が現れます。 また.悪寒.結膜充血.関節痛など他の症状を伴うことも多い。 3.中耳炎：高熱.耳の痛み.さらには耳鳴り.難聴などの症状が現れます。 風邪の時に鼻粘膜の炎症が耳管に広がり.耳管が炎症を起こして腫れ.空気が中耳腔に入らなくなります。 内部の空気が徐々に吸収されて陰圧になり.血管から液体がにじみ出る。 鼻が詰まっているときに強く鼻をかむと.細菌が外耳道に入り込むこともある。 4.副鼻腔炎：顔や目の周りの痛み.鼻づまり.鼻水.頭痛.発熱.精神不安定などの症状がある場合は.急性副鼻腔炎の可能性があります。 治療が遅れると慢性副鼻腔炎になり.脳炎や脳膿瘍を引き起こすこともあります。 5.糸球体腎炎：通常.呼吸器感染症や皮膚の敗血症性感染症の後に起こり.多くは溶血性連鎖球菌感染症に関連しています。 尿の色が肉襦袢のようであったり.まぶたや下肢が浮腫んでいたり.同時に頭痛.吐き気.嘔吐.倦怠感.脱力感.食欲不振などの全身症状がある場合は.糸球体腎炎の可能性が高いので注意が必要です。 もし上記のような症状が現れたら.できるだけ早く普通の病院に行って.まず急性症状を治療し.それから具体的な治療を受けなければなりません。 そうしないと.病状が完全にコントロールされない場合.慢性腎炎に発展しやすい。 6.心筋炎：いくつかのウイルス感染症は心筋炎を引き起こす可能性があり.最も一般的なのはコクサッキーウイルスです。 最も一般的なのはコクサッキーウイルスで.この種のウイルス感染症は初期に風邪症状を呈し.その後心筋を攻撃して心筋炎を誘発する傾向がある。 軽症の場合は自覚症状がなく.医師が心臓の聴診や検査を行って初めて異常が発見されます。 めまい.倦怠感.食欲不振.胸部圧迫感や息切れ.心前庭部の痛みなどの症状が現れる患者もいる。 症状が進行すると.吐き気や嘔吐.頻脈.不整脈などの症状が現れることもある。 数時間のうちに状態が激変し.心不全.ショック.失神を引き起こすこともある。 救命が間に合わなければ.命にかかわることもある。 第三に.高血圧症.心臓病.甲状腺機能亢進症.緑内障.糖尿病.前立腺肥大症などの合併疾患の治療には.プソイドエフェドリン成分を含む製剤の使用に注意する。 潰瘍の患者は.出血を引き起こしたり悪化させたりしないように.アスピリン.ジクロフェナクなどの成分を含む製剤を使用してはならない。 喘息患者は.喘息を誘発しないように.アスピリン含有製剤に注意すべきである。痰のある患者は.咳の抑制を避けるために.コデイン.デキストロメトルファン.その他の咳止め製剤.例えば.連邦咳露.タイレノール風邪錠.白＋黒.昼夜白酒寧の含有製剤に注意すべきである。 アセチルサリチル酸は.血漿タンパク質から置換することができるため.ワルファリンなどのビクマリン系抗凝固薬は.アセチルサリチル酸を含む風邪薬の使用を避けるために.血中の抗凝固薬の濃度を増加させるビクマリン.血小板凝集を阻害し.出血時間を延長し.出血傾向を増加させる;アミノフィリンとアルカリ性薬は.アセチルサリチル酸の有効性を低下させることができます。 抗ヒスタミン剤を含む風邪薬を使用すると中枢抑制作用が強まるため.鎮静剤の使用は量を減らす必要がある。 前立腺肥大症の患者にプソイドエフェドリンを含む配合剤を使用すると.尿閉を起こすことがある。 デキストロメトルファンを含む風邪薬は.フェネルジン硫酸塩のようなモノアミン酸化酵素阻害薬との併用は避けるべきである。 薬の成分を含む薬は.その成分にアレルギーのある患者には禁忌とすべきである。 重複を避けるために1種類に絞る.特殊な人には特殊な薬を.3～7日間服用しても症状が緩和されない場合は.病院で診察・治療を受けることを勧める.などである。 要するに.患者自身の特性.症状の体現を理解するだけでなく.さまざまなタイプの対症療法薬の現在の構成を知り.マスターすることで.効果的にさまざまな病気.さまざまな薬物プログラムの使用をターゲットにすることができます。 第四に.投与形態の選択 より良いコンプライアンスと子供の最良の使用.より速い作用の発現.ドロップ.シロップ.溶液.組み合わせ.パンチなどを分離するのは簡単です。 このようなタイレノールなど。 大人は携帯しやすいカプセルや錠剤を使用する傾向がある。 カプセルや錠剤を服用する際には.薬が食道に付着して窒息や吐き気などの不快感を引き起こさないように.多めの水で服用することに注意する必要がある。 徐放性錠剤.放出制御錠剤のような特殊な製剤は.丸ごと飲み込む必要があり.薬の効能に影響を与えるように.割って服用してはならない。 第五に.風邪やインフルエンザの患者のための正しい投薬方法をマスターする必要があります.治療に使用される薬剤の種類に関係なく.投薬の次の方法をマスターする必要があります。 呼吸器感染症の治療には.吸入エアロゾルが最も適している。 投薬期間中は.薬の吸収と排泄を早くするため.多めに水を飲み.薬の副作用を軽減する。 解熱鎮痛薬と重曹やアミノフィリンなどのアルカリ性薬剤を併用すると.解熱鎮痛薬の効き目が弱くなる。 第六に.風邪薬やインフルエンザ治療薬の症状緩和の効果をどのように評価するかであるが.主な症状緩和の観察は.頭痛.発熱.全身の痛み.鼻づまり.鼻水.くしゃみ.のどの痛み.咳の緩和などである。 風邪薬やインフルエンザ治療薬の副反応 風邪薬やインフルエンザ治療薬を服用する際.多くの副反応が起こる可能性があり.特に様々な基礎疾患と組み合わさった場合に起こりやすいため.患者は薬を購入する際に注意深く薬の説明を読み.重篤な副反応を引き起こさないように適切な薬を選ぶ必要がある。 主な副作用は以下の通り：アレルギー反応：発疹.血管神経性浮腫.アレルギー性喘息。 アスピリンなど。 消化器反応：腹痛.吐き気.嘔吐.食欲不振.さらには黄疸や消化管出血。 主に解熱鎮痛薬によるもの。 心血管反応：血圧上昇.胸部圧迫感.動悸.狭心症の誘発。 主に血管収縮薬によるもの。 塩酸プソイドエフェドリンなど。 精神.神経系反応：眠気.眠気.誘発性痙攣。 主に抗ヒスタミン薬によるもの。 クロルフェニラミン.フェニレフリンなど。 血液学的反応：顆粒球減少.出血傾向。 主に解熱鎮痛薬によるもの。 アスピリン.アセトアミノフェンなど。 泌尿器系反応：血尿。 ジクロフェナクなど。 8.風邪やインフルエンザは自己限定性の病気であり.通常1週間程度で治ります。 もし.抗インフルエンザ薬で症状が緩和されなかったり.他の症状が現れたり.1週間以上症状が続くようであれば.すぐに医師に相談する必要があります。 (1)誤診：初期は百日咳.インフルエンザ.化膿性扁桃炎など.風邪に似た症状です。 (2)風邪のリスク群：風しんはリウマチになりやすく.遅発枝は下気道感染になりやすく.呼気障害を合併しやすい。 (3）風邪の合併症：副鼻腔炎.中耳炎.気管支炎.肺炎など。