女の子の月経や男の子の声変わりを.子どもの発育が始まったと考える親御さんが多いようですが.この考え方は正しくなく.実際には.現在.一般的に.女の子は8歳までに第二次性徴が進んだり.10歳までに月経が始まると早発思春期.男の子は9歳までに第二次性徴と診断されると言われています。 まず.思春期早発症が子どもにどんな害を及ぼすかを理解しましょう。 1.特発性思春期早発症の子どもは.体内の性ホルモンの影響を受け.身体成長の早期加速.早期骨端融合.成長期間の短縮.早期成長停止が起こり.最終成人身長は通常の思春期発達による同年代の子どもの身長に比べ低くなってしまいます。 思春期早発症は.早いほど進行が早く.腫瘍ができる可能性が高くなります。 性的特徴の早期発現や生殖器の発達は.未熟な子どもたちの心理的な障害につながり.自尊心の低下や自閉症を引き起こす可能性があるのです。 思春期の早まりはこのような危険をもたらすので.保護者の皆様にはお子様の発達に注意を払い.問題点を早期に発見し（例えば.10歳前に身長の伸びが急に速くなる）.健やかに成長させるようお願いします。 (通常の思春期は.女子が10歳.初潮が13歳.男子が12歳.睾丸と陰茎が大きくなり.初射精が15歳で.男子は一般に女子より2年遅れて発育する) もし.自分の子どもが思春期早発症だとわかったら.まずは親の不安を取り除き.子どもに精神的負担をかけないように根気よく説明し.小児内分泌科や成長発達クリニックに連れて行って検査をしてもらうことが必要です。(検査は.日常の血液検査.尿検査.肝機能.腎機能.空腹時血糖.血清FSH.LH.性ホルモン.骨年齢フィルム.頭蓋MRI/下垂体MRI.超音波検査.GnRH刺激試験など病院によって異なるので.医師の指示に従ってください）保護者は.子供にできるだけバランスの良い食事をさせ.野菜や果物を多く.肉を適度に.反季節の食品はあまり.または全く食べさせず.食べるのを避けることです。 人工的に与えられた高タンパク食品（カメ.ウナギなど）.花粉.ハチミツ.ローヤルゼリーなどは避けてください。 体を動かし.仕事と休息の組み合わせに気を配る：縦の運動を多くし.毎日20〜40分以上の効果的な運動をさせる。 子どもに十分な睡眠時間（8〜10時間）をとらせる。 テレビ.特にアイドルドラマをあまり見せないようにさせる。 子どもの心の健康に気を配り.楽観的で明るい心を持ち続けましょう