I. 中国は乳がんの発生率が世界で最も高い国です。
中国では女性の10人に1人が乳がんであるか.乳がんにかかった人を知っています。 このように.中国の乳がん発生率は実に恐ろしい。 中国の乳がん罹患率は世界平均の2倍の速さで増加しており.世界第1位となっています。
乳がんの死亡率は5位に過ぎず.ほとんどの乳がんは治るということです。 乳がん患者の4人に1人以下が死亡する。 特に.早期に発見された乳がんの治癒率は90％以上と言われています。
乳がんを早期に発見するためにはどうすればよいのか.という疑問が生まれます。
1.塊
2.肌の変化 これらは一般的に表在静脈怒張.ディンプルサイン.オレンジピールスキンである。
3.乳輪の変化 平坦化.陥没.後退.あるいは乳輪の下に乳首が沈み込み.乳輪が変形すること。
4.ニップルオーバーフロー
5.痛み
6.腋窩リンパ節の腫脹。
乳がんは女性だけのものではありません
男性の乳がん罹患率は約20万分の1で.乳がん患者全体の1％を占める。 60～70歳が男性の乳がん罹患率が高い。
IV.試験
病院に行くと.医者に体を押されながら.「乳腺が全部詰まっているから.今できることは.早くプロのマッサージ技術で乳腺の詰まりを解消させることです」と心配顔で言われるのです。 乳がんの原因は.他の悪性腫瘍と同様.まだ明確に特定されていません。 一方.乳房肥大は.炎症でも腫瘍でもない病変で.主に内分泌系の疾患によって起こり.本人の精神状態と密接に関係しています。 科学的な研究により.乳房の肥大と乳がんは別のものであり.両者の間に必要な関連性はないことが分かっています。
V. 乳がんになりやすい条件とは？
1.例えば.慢性的な便秘の人.長時間濃い化粧をする人.焼肉をよく食べる人などです。
2.糖分や脂肪分の多い食品を過剰に摂取したり.アルコールをよく飲む人は.乳がんになりやすいと言われています。 これは.過剰な脂肪がエストロゲンの分泌を促し.大量に蓄積されると乳がんの発生率が高くなるからです。
3.夜更かしをする人.特に夜勤のある人は乳がんになりやすい。 これは.人工的な光は体内のメラトニンの分泌を抑制し.メラトニン濃度の低下はエストロゲンの分泌を促進するためである。 そのため.夜勤の時間が長いほど.乳がんになる可能性が高くなります。
必須乳房自己検診 乳頭からの異常分泌の有無.乳房の大きさや性質に異常な変化がないか.乳房の皮膚に異常な変化がないかなど.乳房の外観を観察するための具体的な方法です。
乳房の感触や硬いしこりがないかなど.主に図に示すような触り方をします。 仰向けに寝て.検査する側の腕を持ち上げ.反対側の人差し指.薬指.中指で乳房の部分を上下左右に小刻みに触って.しこりがないかどうか確認します。
あまり実務経験のない方には.専門家のアドバイスとして.「横になるより立った方がいい」と言われています。
理由は.重力の関係で.立っているときは乳房の組織は比較的下の方に集まっていて.重なり合った乳腺が特に厚く見え.小さなしこりは隠れやすいからです。一方.横になっているときは乳房の組織は比較的平らで.厚さは重力の影響を受けません。 そのため.手指の検査で意味のあるしこりを発見しやすくなっています。
触っただけで何を感じるかわからないのに.どうすればいいのか？ 心配しないでください.簡単でシンプルな方法をお教えします。
唇：正常な乳房組織は柔らかく緩やかで.触ると唇のような感触です。
鼻：小葉過形成組織は.触ると鼻先のように感じられ.少し硬いが非常に柔軟性がある-鼻の美容整形をした美人を除いては。
おでこ：おでこのような感触で.触ると硬く.簡単には押せない乳がんの最も恐ろしいしこりです。
それでもわからない場合は.できるだけ早く経験豊富な乳腺専門医に検査してもらいましょう。
乳首の乳輪部分のチェックも忘れずに。乳首の先を絞って.溢れ出ていないか.どの穴がどのような状態になっているかを確認することも忘れずに。 翌日来院される場合は.あまり絞りすぎないようにしましょう。水分をすべて絞りきってしまうと.医師はおりものの性質や程度を判断できなくなります。