環境の悪化に伴い.洪水.干ばつ.竜巻.津波.地震などの自然災害が多発し.鉱山事故.交通事故などの人災も頻発し.その深刻さと被害範囲も拡大しています。 様々な自然災害を前にして.人間の抵抗力はとても弱いように思います。 災害を前にして.人々は莫大な財産を失うだけでなく.大切な人を亡くし悲しみに暮れる。 その結果.災害を経験した人々は.しばしば不安.抑うつ.焦燥.悪夢.行動的引きこもりなど.心的外傷後ストレス障害と呼ばれるさまざまな身体的・心理的変化を経験する。 心的外傷後ストレス障害は.破滅的な出来事（現実の死や死の脅威.深刻な身体的傷害.自分自身や他人の生命の危険を伴うもの）を経験.目撃.遭遇した後の激しい恐怖.無力感.パニック（子どもでは興奮状態）と定義されています。 その後.その出来事に関する記憶が繰り返し.長く残る.その出来事に関する苦痛な夢を繰り返し見る.トラウマとなった出来事が再び起こったかのような特定の行動や感情的反応（解離性フラッシュバック）.音や光に対する感受性.わずかな物音でも飛びつく.トラウマとなった出来事に関する情報に触れると強い心理的苦痛を感じる.などが起こる。 トラウマ的な出来事に関連する情報にさらされると.生理的な反応（パニック.胸のつかえ.震えなど）が起こります。 また.心的外傷体験に関連する思考.感情.言葉を避けようとする.心的外傷体験を思い出させる活動.場所.人を避けようとする.心的外傷体験の重要な側面を思い出せない.いくつかの重要な活動への関心や参加が著しく低下する。 他者との距離を感じる.または断絶している；感情反応の幅が狭い；未来感覚の障害（将来への期待感の欠如）。 睡眠困難または睡眠障害.イライラまたは怒り発作.集中力の低下.警戒レベルの上昇.驚愕反応の増大。 食欲の減退や体重減少。 外傷性ストレス障害の原因は.出来事の重大性.個人の耐性.認知評価（災害の過剰な増幅.その結果の過剰な想像など）に関連しています。 災害発生時に適時心理的介入を行うことで外傷性ストレス障害の発生を大幅に抑制することができ.外傷性ストレス障害が発生した後は.心理療法や薬物療法により悪化を食い止め.回復を促すことができます。
（注：あくまでも目安です。